モチベーション向上させるための知識&本

皆さんこんにちは!

うっちーです。

 

当ブログはunityや
ゲームの作り方などを
記事にしていくのですが

 

今回は
学習の継続方法なども
紹介していきたいと思います!

 

プログラミングは難易度が高く
挫折率が高いためです!

 

ここにあるのは
全て本から得た知識です。

有用だと思ったものしか
記事にしていないので、
興味がある方は是非ご覧ください!

 

 

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やる気を維持するには

やる気が上がる8つのスイッチ

 

読んだ理由

物事に挑戦する時に、

役に立つ知識がありそうだったので読んでみようと思った。

やる気が成功の秘訣

 

人が物事をやりきる上で重要なのが、やる気です。

やる気がなければ

  • 挑戦すら行わない
  • 継続できない

状態になってしまい、ダラダラと過ごす日々になってしまいます。

 

ちなみに私はこのやる気がない状態に身に覚えがあります。笑
連休はよく時間を無駄にしてしまっていました・・。

 

だからこそ上手にやる気を扱ってやることが、

物事を成功へ導く重要な要素になっています!

 

やる気を上げる方法は、

状況や思考、悩みが異なるため

これで上げることができる!という万能な方法がありません。

 

なので自分と向き合う必要があります!

 

やる気(モチベーション)の種類

 

まずやる気には大きく分けて2種類あることを

認識する必要があります。

  • 承認欲求
  • 成長思考

 

まず前者の承認欲求は、

あまりいいやる気ではないとされています。

  1. 他人に認められたい
  2. 自分の能力を見せつけたい
  3. 人によくみられたいので弱みをみせることができない(質問ができない)
  4. できない自分を知りたくないので、自分のできる範囲のことしかしない
  5. 本当に苦手なことからは逃げているため、本来にやるべき挑戦から逃げ続けている
  6. 困難にぶつかると自分にはできないのでは?と不安になりそんな自分を認められないので諦めが早い

 

などの特徴があり、

凄いと思われる人になりたい!

などの思考がメインのやる気になっています。

 

逆に後者の成長思考は

  1. 時間と共に自分がいかに成長できるか(学習、体験、挑戦)
  2. 困難にぶつかったら、粘り強く継続
  3. 困難にぶつかるのは当たり前で、それを乗り越える必要があることを理解している

 

などの特徴があり、

凄い人になりたい!

などの思考がメインになっています。

 

割合が大切

上記のやる気2種類は、

どんな人でも、どちらも持ち合わせています。

 

ただどちらの割合が多いかで、

挑戦の成功率に大きな影響を与えてくるそうです。

 

やる気の割合を変えよう

 

そしてこのやる気の種類は変えていくことができるそうです。

変える方法は沢山乗っていましたが、

ここでは二つだけ書かせていただきます。

  1. 目標は成長を意識
  2. 他人と比較しない

 

1の成長を意識は目的で

他人に認められたい → 自分の成長のために取り組んでいる

お金を稼いで見返したい → 稼ぐために、ビジネスを学んでスキルアップしよう

時間配分を上手くして仕事で活躍したい → 時間配分を上手くこなせるスキルを身につけてスキルアップしたい

 

など
『成長するために、これをするんだ!』
という意識で挑戦していくことで
変えていくことができるそうです。

 

2の他人と比較しないは

短期的な目標であれば他人との比較でもやる気につながるが、

長期的な目標であれば、
できない自分に目がいくようになり継続が困難になってしまうそうです。

 

なので、長期的なものや難しい挑戦をする時は

過去の自分と比べて、自分がどのくらい成長したのか

観点を当ててみていくと、前進していることが感じられるため

モチベーションの向上につながる。

 

 

これを読んで

私はこれを読んだ時、自分の中で
まだ承認欲求の方が大きいことを自覚しました。

 

正直認めることも恥ずかしかったのですが、
ここで認めることができないと
結局今までの自分と何も変われないので

素直に認め、上記で紹介した

  • 成長第一
  • 他人と比較しない

などや他にも有効な方法を意識して、
自分の意識をやる気を維持しやすい、

成長思考型に持っていこうと日々取り組み始めました!

 

 

 

他にも

  • 高い目標を成功させるための要因や、高めるポイント
  • 挑戦する過程の思考の違い(利益を最大にするべく動くのか、損失を最低限にするべく動くのか)

などが書かれています。
気になった方はぜひ読んでみてください!

 

今後更新予定の本たち

 

やり抜く人の9つの習慣

 

 

人生は20代で決まる

 

お金に支配されない13の真実

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